אימון trx מקצועי בתל אביב

ככל שאורח החיים שלנו הופך פחות פעיל, כך הצורך בפעילות גופנית סדירה עולה, שכן הגוף האנושי זקוק לפעילות ותנועה על מנת להישאר בכושר תפקוד מרבי, להתחזק, ולהתפתח. אימון TRX הוא אחד הטרנדים החמים בעולם הכושר הגופני כיום, וסרחיו מירקין מבישייפ מציע לתושבי המרכז אימון TRX בתל אביב שמועבר על ידי מאמן אישי מקצועי ומוסמך.

 

אימון TRX – נא להכיר

 

אימון TRX מתבצע באמצעות רצועות מיוחדות, המאפשרות עבודה על שרירים ומפרקים תוך התנגדות מצד אחד, ותמיכה מצד שני. דרך עבודה זו מאפשרת אפקטיביות מחד, והגנה מפציעות ופגיעות מאידך. אימון TRX עובד על מספר מערכות שרירים בו זמנית, ולכן מאפשר השבת האיזון למערכות השרירים, חיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה וחיזוק המפרקים. האימון מצוין לחיזוק רצפת האגן, לשיקום מפציעות, לשיפור היציבה וסיבולת לב ריאה, ועוד.

 

למה כדאי לכם לבחור באימון אישי

 

  • חיסכון בזמן – שגרת החיים העמוסה, לא מותירה לרובנו יותר מדי זמן פנוי, ולכן חיסכון בזמן הוא משמעותי. אימון TRX אישי בצפון תל אביב ורמת אביב מאפשר לכם לחסוך את זמן הנסיעה אל מכון הכושר ובחזרה, זמן פנאי יקר, אותו בוודאי תעדיפו להעביר בפעילויות האהובות עליכם, ובבילוי עם יקיריכם.
  • התאמה ללו"ז שלכם – לוח הזמנים של חלקנו לא מותיר יותר מדי משבצות פנויות בהן ניתן לצאת מן העבודה לאימוני TRX בתל אביב, או אימון TRX ברמת אביב. אימוני TRX אישיים בצפון תל אביב וברמת אביב נערכים במועד המתאים לכם, בין אם מדובר בשעות הערב, עד השעה 22:00, או בשעות הבוקר המוקדמות, בטרם צאתכם לעבודה.
  • תכנית אימון מותאמת אישית – אימוני TRX אישיים בצפון תל אביב ורמת אביב כוללים תוכנית אימון מותאמת אישית, הנבנית עבורך על ידי המאמן בהתאם ליכולותיך, מטרותיך, מגבלותיך ורמת הכושר הגופני שלך.

 

מאמן TRX אישי מקצועי ומיומן

 

סרחיו מירקין הוא מאמן TRX מוסמך, בעל ניסיון מקצועי רב, ידע אנטומי מעמיק, והסמכות מקצועיות רבות. סרחיו יבנה עבורכם תכנית אימון שתקדם אתכם אל יעדיכם תוך שמירה על רמת קושי מתאימה, ומינימום סיכון לפציעות. סרחיו בוגר מגמת טיפוח יציבה במכללת וינגייט, ובמקרה הצורך יבנה עבורכם תוכנית אימון המתאימה לשיקום מפציעות, להפחתת כאבי גב, לטיפול בבעיות יציבה

ועוד. התאמת תכנית האימון למצבו הבריאותי של המתאמן תורמת לבטיחות, לאפקטיביות ולהשפעה המיטיבה של האימון. זה הזמן לטפל בגופכם ברצינות הראויה, ולבנות לעצמכם שגרת פעילות גופנית קבועה, באמצעות אימון TRX אישי ומקצועי.. למידע נוסף, ולקביעת מועד לאימון TRX  בצפון תל אביב, אימון טי אר אקס בהוד השרון או אימון טי אר אקס בפתח תקווה התקשרו 050-3377207, או השאירו פרטיכם באתר, ונשוב אליו בהקדם.